Denne uken er duket for PRODA-bonanza med hele 4 klasser!

Først ut i rekka er Samtidsdans på torsdag 05.09 med Iselin Brogeland på UiS-IMD i Bjergsted kl.19.00-20.30, studio 2153 i Danseblokken. 

På fredag 06.09 blir det Raggafest med Kine Rostøl Ottesen på Steps Dansestudio kl.18.00 – 19.30

Lørdag 07.09 kl.10.00 – 11.30 og søndag 08.09 kl.11.00 – 12.30 blir det Dancehall med Ela Osiejewska.

Om klassene:

Iselin Brogeland

During her class Iselin will try to give a small insight in to the practice of Flying Low by Daviz Zambrano.

This workshop focuses mainly on the dancer’s relationship with the floor. The class utilizes simple movement patterns that involve breathing, speed and the release of energy throughout the body in order to activate the relationship between the center and the joints, moving in and out of the ground more efficiently by maintaining a centered state. 

There is a focus on the skeletal structure that will help improve the dancers physical perception and alertness. The class includes partnering work and movement phrases, which explore the primary laws of physics: cohesion and expansion.

The dancers are urged to connect their entire body with the environment: the air, floor, and the energy of others, forming an interconnectivity.

The body is constantly spiraling, whether running or standing. These spirals help the dancers into the floor and out of the floor. These spirals already exist; this workshop focuses on finding them. The spirals help the dancer see themselves and the room from all sides. The dancer knows what is behind him/her as he/she goes forward. To activate these spirals, students locate their center and move all of their joints from this center. Arms, legs, hands, toes, elbows, feet become extensions of the center. The spirals propel the class all over the room, both on the ground and upright.

Bli med på åpen trening/praksis med PPU-studentene

PPU-studentene ved UiS i Bjergsted underviser klasser i diverse danseteknikker på onsdager i løpet av høsten. Neste klasse er onsdag 04.september, kl.12.30 – 14.00!

Klassene er åpne for DansiS sine medlemmer.

Se kalenderen for mer info.   

Bli med på kurs med Håvard Engell

Håvard Engell holder kurs i skadeforebygging for dansekunstnere og andre interesserte søndag 15.september, kl.10.00 – 19.00. 

Om Håvard Engell:

Håvard har flere års erfaring som utøvende danser og har en utvidet forståelse for kroppens anatomi og mekanikk som vil kunne gi deltakerne en økt forståelse for og verktøy til skadeforebygging.

Når: Søndag 15.september kl.10.00 – 19.00 (inkl. lunsjpause, ta med egen niste)

Sted: Mer informasjon kommer

Pris for medlemmer: kr 300

Pris for ikke-medlemmer: kr 500

Påmelding må skje senest 08.september. 
Meld deg på HER 

Merk at det er bindende påmelding.

Les mer om kurset her:

• Kurset starter med 2 timer teori om anatomi o gkroppens mekanikk, med hovedfokus på fot, ankel, kne og rygg, samt kroppens sammenhengende muskel- og bindevevs kjeder.
• Praktisk analyse av A) – stående og gående B) – balanse på to ben og et ben C) – sats og landing på to føtter og en fot.
• Øvelser for å bedre balanse og den strukturelle biomekaniske samhandlingen.
• Styrkeøvelser for buk og rygg.
• Tøyningsøvelser for dansere som samtidig ivaretar kroppslig stabilitet og god kroppslig samhandling.